Über mich
Raffael Fischbein
Seit über 20 Jahren ist der Sport ein zentraler Bestandteil meines Lebens – beruflich wie privat. Als Sporttherapeut mit einem Bachelor in Fitnessökonomie und zahlreichen Fortbildungen, unter anderem in Functional Training (A-Lizenz) und Rehabilitationssport mit dem Profil Orthopädie, vereine ich Fachwissen mit praktischer Erfahrung im gesundheitsorientierten Training.
Meine Leidenschaft für den Kampfsport – Kickboxen, Grappling, Mixed Martial Arts und Selbstverteidigung – hat mir nicht nur tiefe Einblicke in den leistungsorientierten Spitzensport ermöglicht, sondern auch meine Sicht auf den menschlichen Körper, Bewegung und mentale Stärke geprägt. Diese Erfahrungen bringe ich sowohl als ehemaliger Athlet als auch als Trainer mit in meine heutige Arbeit ein.
Ob es um Schmerztherapie, den Aufbau funktioneller Fitness oder die langfristige Gesundheitsförderung geht – ich begleite Menschen individuell und lösungsorientiert auf ihrem Weg zu einem gesunden, belastbaren Körper. Dabei stehen die Bedürfnisse meiner Klienten immer im Mittelpunkt: Ich höre genau hin, passe jede Übung gezielt an und finde immer eine Alternative – ganz gleich, ob im Einzeltraining oder im Rahmen betrieblicher Gesundheitsprogramme.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und Leistungsfähigkeit zu unterstützen – sei es als Privatperson oder als Unternehmen mit Blick auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden.
15+
Jahre Erfahrung
250+
Personal Trainings abgeschlossen
7
Unternehmen mit gestärkten Mitarbeiter
Bringen sie Ihre Gesundheit und Ihren Körper auf ein neues Level.
Hier finden Sie eine Liste meiner Leistungen.
Sporttherapie
Gezielte Bewegungstherapie bei Beschwerden des Bewegungsapparates – individuell abgestimmt auf Ihre körperliche Situation und Ziele. Ob Rehabilitation nach Verletzungen oder chronische Beschwerden: Ich begleite Sie auf dem Weg zurück in einen schmerzfreien, aktiven Alltag.
Schmerzprävention
Schmerzen müssen nicht sein. Mit präventiven Trainingskonzepten, funktionellen Übungen und individueller Analyse beugen wir muskulären Dysbalancen, Verspannungen und Fehlhaltungen gezielt vor – bevor sie zum Problem werden.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Gesunde Mitarbeitende sind das Fundament jedes erfolgreichen Unternehmens. Ich unterstütze Firmen mit praxisnahen Trainings, Workshops und individuellen Lösungen zur Förderung von Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag. https://faehr.haus/6761-2/
Personal Training
Individuell, effektiv, zielgerichtet. Ich begleite Sie persönlich auf dem Weg zu mehr Fitness, Kraft, Beweglichkeit oder Schmerzfreiheit – mit maßgeschneiderten Übungen, klarer Struktur und echter Motivation.
Gesundheitsförderung
Mehr Energie, mehr Lebensqualität, weniger Beschwerden – mit gezielten Maßnahmen zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung stärken wir Körper und Geist nachhaltig. Ideal für Menschen, die langfristig aktiv und gesund bleiben wollen.
Kampfsport
Kampfsport vereint Kraft, Ausdauer, Technik und mentale Stärke. Egal ob zur Selbstverteidigung, zum Stressabbau oder als ambitioniertes Training – ich vermittle sichere, effektive Techniken aus dem Kickboxen, Grappling und MMA, angepasst an jedes Level.
Kunden Meinungen
Mein Problem war, dass meine Finger taub waren. Ich dachte, mein Problem läge im Ellbogen, weil ich Bouldern als Hobby betreibe. Raffael erkannte jedoch von den ersten Minuten an, dass mein Problem im Nacken lag, auch wenn das für normale Menschen überraschend sein mag. Er gab mir eine einfache Übung, die ich 2-3 Mal am Tag für ein paar Minuten machte. Ich erwähnte die Verbesserung nach 1 Woche, nach 2-3 Wochen war das taube Gefühl weg und kam nie mehr zurück. Danke Raffael für die qualifizierte Hilfe, ich kann ihn jedem empfehlen.
Vladyslav Vorontsov
Das Training mit Raffael holt dich aus deiner Komfortzone raus und macht trotzdem Spaß. Bei Verletzung oder anderen wehwehchen werden Alternativen vorgeschlagen und es wird darauf eingegangen. Er achtet stets auf die richtige Ausführung und erklärt auch zum wiederholten Male die Trainingseinheit mit Ruhe und Gelassenheit. Der Kopf hat während des Trainings endlich mal Denkpause. Ich bin seit zwei Jahren bei Raffael im Functional Power Kurs und war auch schon beim Einsteiger Selbstverteidigungskurs im Crossfight Koblenz. Ich kann Raffael als Trainer weiterempfehlen. Training mit Raffael ist wie Yoga, entspannend für Geist und Seele :) NAMASTE
Ilona Kiehl
Vielen Dank Raffael, dass er mein Problem mit dem eingeklemmten Becken erkannt und mir Übungen zur Verbesserung gezeigt hat. Ich hatte wegen dieses Problems bereits Rückenschmerzen, aber nachdem ich diese Übungen gemacht hatte, spürte ich sofort eine Linderung.
Finn Braun
Raffael ist fachlich und menschlich ein extrem zu empfehlender Übungsleiter und Coach. Die Übungen der Workouts sind immer sehr abwechslungsreich aber dennoch anspruchsvoll gewählt. Dabei nimmt Raffael aber auch gerne Anregungen der Kursteilnehmer auf. Während dem Training kontrolliert Raffael ununterbrochen die korrekte Ausführung der Übung um somit mögliche Fehler und deren Folgen vorzubeugen. Auch bei Beschwerden/Verletzungen einzelner Körperpartien hat Raffael fast immer eine geeignete Ersatzübung oder Übung zur Neutralisation der Ursache für die Schmerzen zur Hand.
Fabian Stein
Ich bin seit ca. 1,5 Jahren im Functiontraining bei Raffael und er fordert mich immer wieder mit neuen tollen Übungen heraus. Es macht riesig viel Spaß mit den Leuten zu trainieren - auch wenn man danach ziemlich viel geschwitzt hat und die Tage darauf ggf. auch mal mit Muskelkater zu kämpfen hat. Weiter so Raffael 🚀🚀
Peter Becker
Jedes Training mit Raffael sucht seines Gleichen. Egal ob beim Personal Training oder beim Training in der Gruppe.. Er geht auf die individuellen Probleme jedes Einzelnen ein und löst diese mir Bravour. Sei es Kickboxen, BJJ oder Kraftraining, Raffael geht stets mit Konzept vor und weiß seine Trainingseinheiten noch lustig zu verpacken. In den letzten Jahren habe ich nicht eine schlechte Erfahrung gemacht, im Gegenteil, jedes einzelne Training war besser als das Vorherige.
Für Jeden, der/die sportlich engagiert ist bzw. etwas für sich und seine Gesundheit machen möchte, ist er definitiv perfekt geeignet.
Matthias Petry
Das Rehasporttraining mit Raffael ist sehr effektiv und macht dabei sehr viel Spaß. Durch sein großes Fachwissen kann er lösungsorientiert mit den Patienten arbeiten und passt die Übungen auf individuelle Probleme an. Er ist sehr offen und nett und aus diesen Grund empfehle ich wirklich jedem Rehasport/ Training bei Raffael zu besuchen.
Larisa Bilajac
Ein super sympatischer und kompetenter Rehatrainer !
Rehasport macht soviel Spass mit ihm.Er vermittelt die Übungen präzise und harmonisch !
Annette Krieger
Functional Kurse mit Raphael sind toll, fordernd, abwechslungsreich. Immer gute Musik und viel Motivation!
Stefanie Bogner
Mein Problem war, dass meine Finger taub waren. Ich dachte, mein Problem läge im Ellbogen, weil ich Bouldern als Hobby betreibe. Raffael erkannte jedoch von den ersten Minuten an, dass mein Problem im Nacken lag, auch wenn das für normale Menschen überraschend sein mag. Er gab mir eine einfache Übung, die ich 2-3 Mal am Tag für ein paar Minuten machte. Ich erwähnte die Verbesserung nach 1 Woche, nach 2-3 Wochen war das taube Gefühl weg und kam nie mehr zurück. Danke Raffael für die qualifizierte Hilfe, ich kann ihn jedem empfehlen.
Vladyslav Vorontsov
Das Training mit Raffael holt dich aus deiner Komfortzone raus und macht trotzdem Spaß. Bei Verletzung oder anderen wehwehchen werden Alternativen vorgeschlagen und es wird darauf eingegangen. Er achtet stets auf die richtige Ausführung und erklärt auch zum wiederholten Male die Trainingseinheit mit Ruhe und Gelassenheit. Der Kopf hat während des Trainings endlich mal Denkpause. Ich bin seit zwei Jahren bei Raffael im Functional Power Kurs und war auch schon beim Einsteiger Selbstverteidigungskurs im Crossfight Koblenz. Ich kann Raffael als Trainer weiterempfehlen. Training mit Raffael ist wie Yoga, entspannend für Geist und Seele :) NAMASTE
Ilona Kiehl
Vielen Dank Raffael, dass er mein Problem mit dem eingeklemmten Becken erkannt und mir Übungen zur Verbesserung gezeigt hat. Ich hatte wegen dieses Problems bereits Rückenschmerzen, aber nachdem ich diese Übungen gemacht hatte, spürte ich sofort eine Linderung.
Finn Braun
Raffael ist fachlich und menschlich ein extrem zu empfehlender Übungsleiter und Coach. Die Übungen der Workouts sind immer sehr abwechslungsreich aber dennoch anspruchsvoll gewählt. Dabei nimmt Raffael aber auch gerne Anregungen der Kursteilnehmer auf. Während dem Training kontrolliert Raffael ununterbrochen die korrekte Ausführung der Übung um somit mögliche Fehler und deren Folgen vorzubeugen. Auch bei Beschwerden/Verletzungen einzelner Körperpartien hat Raffael fast immer eine geeignete Ersatzübung oder Übung zur Neutralisation der Ursache für die Schmerzen zur Hand.
Fabian Stein
Ich bin seit ca. 1,5 Jahren im Functiontraining bei Raffael und er fordert mich immer wieder mit neuen tollen Übungen heraus. Es macht riesig viel Spaß mit den Leuten zu trainieren - auch wenn man danach ziemlich viel geschwitzt hat und die Tage darauf ggf. auch mal mit Muskelkater zu kämpfen hat. Weiter so Raffael 🚀🚀
Peter Becker
Jedes Training mit Raffael sucht seines Gleichen. Egal ob beim Personal Training oder beim Training in der Gruppe.. Er geht auf die individuellen Probleme jedes Einzelnen ein und löst diese mir Bravour. Sei es Kickboxen, BJJ oder Kraftraining, Raffael geht stets mit Konzept vor und weiß seine Trainingseinheiten noch lustig zu verpacken. In den letzten Jahren habe ich nicht eine schlechte Erfahrung gemacht, im Gegenteil, jedes einzelne Training war besser als das Vorherige.
Für Jeden, der/die sportlich engagiert ist bzw. etwas für sich und seine Gesundheit machen möchte, ist er definitiv perfekt geeignet.
Matthias Petry
Das Rehasporttraining mit Raffael ist sehr effektiv und macht dabei sehr viel Spaß. Durch sein großes Fachwissen kann er lösungsorientiert mit den Patienten arbeiten und passt die Übungen auf individuelle Probleme an. Er ist sehr offen und nett und aus diesen Grund empfehle ich wirklich jedem Rehasport/ Training bei Raffael zu besuchen.
Larisa Bilajac
Ein super sympatischer und kompetenter Rehatrainer !
Rehasport macht soviel Spass mit ihm.Er vermittelt die Übungen präzise und harmonisch !
Annette Krieger
Functional Kurse mit Raphael sind toll, fordernd, abwechslungsreich. Immer gute Musik und viel Motivation!
Stefanie Bogner
